Neues Lernen: Warum Faulheit und Ablenkung dabei helfen

von Benedict Carey

In seinem Buch „Neues Lernen: Warum Faulheit und Ablenkung dabei helfen“ entschlüsselt der Wissenschaftsjournalist Benedict Carey die komplexen und oft überraschenden Prozesse des Lernens.

Anstatt den herkömmlichen Ansätzen zu folgen, die Lernen als linear und leicht kontrollierbar darstellen, untersucht Carey, wie und warum wir tatsächlich lernen – und welche Erkenntnisse wir aus der Neurowissenschaft ziehen können, um unsere Lernmethoden zu optimieren.

Das Buch behandelt mehrere faszinierende Themen, darunter:

• Verteiltes Lernen: Statt alles auf einmal zu lernen, ist es effektiver, das Lernen in mehrere kürzere Sitzungen zu unterteilen.
• Schlaf und Lernen: Schlaf spielt eine entscheidende Rolle beim Lernen, insbesondere bei der Konsolidierung von Erinnerungen.
• Intervallwiederholung (Spaced Repetition): Wie das Wiederholen von Inhalten über längere Zeiträume hinweg das Erinnerungsvermögen stärkt.
• Multitasking: Die Auswirkungen von Ablenkungen und Multitasking auf die Lernleistung.

Carey verwendet eine Mischung aus wissenschaftlichen Studien und praktischen Beispielen, um seine Argumente zu veranschaulichen.

„Neues Lernen“ ist ein fesselndes und gut geschriebenes Buch. Es bietet praktische Tipps, wie du dein Gedächtnis optimieren und effektiver lernen kannst – sei es für eine Prüfung, um eine neue Fähigkeit zu meistern oder einfach, um Informationen im Alltag besser zu behalten.

Eine sehr empfehlenswerte Lektüre für alle, die ihre Gedächtnis- und Lernstrategien verbessern möchten.

🎧 Geeignet als Hörbuch? Ja.

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